Podcast: Raus aus der Depression

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Über Depressionen zu reden hilft, die Krankheit besser zu verstehen. Mit Betroffenen, Angehörigen und vor allem mit Expert:innen, wie in diesem Podcast des NDR. 
In jeder Folge des Podcasts wird ein anderer Aspekt der Erkrankung behandelt. Dabei werden unter anderem folgende Fragen behandelt:
  • Was ist eine Depression und wie unterscheidet sie sich von Stress?
  • Woran erkenne ich, dass ich an einer Depression leide?
  • Ist eine Depression heilbar?
  • Hilft Sport bei Depressionen?
Der Entertainer Harald Schmidt ist seit über zehn Jahren Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und spricht mit Betroffenen in diesem Podcast darüber, wie es ihnen geht und wie sie gelernt haben, mit einer Depression zu leben. Auch Lebenspartner:innen von Menschen mit einer Depression sind zu Gast. Zudem klärt Ulrich Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, über Ursachen, Auslöser und Behandlungen von Depressionen auf.
Wenn du neugierig geworden bist, kannst du dir den Podcast hier kostenlos anhören.
Dieser Artikel wurde von Evermood erstellt und zuletzt am aktualisiert.