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Kommende Events

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 8. Jul., 9:00 Uhr

Exercises for everyday office life: relieving tension in shoulders and neck

20 Min • Energizer • English
Di., 9. Jul., 10:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 10. Jul., 14:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 1): Meine berufliche Zukunft gestalten

150 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 10. Jul., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 15. Jul., 9:00 Uhr

Personal Branding - Meine Markenstrategie (Modul 1)

210 Min • Workshop • Deutsch
Di., 16. Jul., 8:30 Uhr

Office Yoga: relaxed & balanced

15 Min • Energizer • English
Di., 16. Jul., 14:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 17. Jul., 14:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 2): Mein Berufsleben in Balance

150 Min • Workshop • Deutsch
Do., 18. Jul., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 22. Jul., 9:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 3): Mein Potenzial ausschöpfen

150 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 24. Jul., 8:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 24. Jul., 14:00 Uhr

Rückenfit: Kräftigung des unteren Rückens

20 Min • Energizer • Deutsch
Do., 25. Jul., 11:00 Uhr

Mein Bewerbungsdossier

150 Min • Workshop • Deutsch
Do., 25. Jul., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 29. Jul., 9:00 Uhr
Beliebt

Embodiment: strengthen your body awareness

30 Min • Energizer • English
Di., 30. Jul., 14:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 31. Jul., 14:00 Uhr

Dankbarkeit praktizieren: Steigere deine Lebensfreude und Zufriedenheit

15 Min • Workshop • Deutsch
Do., 1. Aug., 9:00 Uhr

Struktur im Alltag: Gesunde Routinen entwickeln

60 Min • Workshop • Deutsch
Do., 1. Aug., 11:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 5. Aug., 9:00 Uhr

Aktiviere deine Motivation durch Dopamin

15 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 5. Aug., 11:00 Uhr

Mehr Energie im Alltag: Entdecke die Kraft des Biohacking

60 Min • Workshop • Deutsch
Di., 6. Aug., 14:00 Uhr
Beliebt

Bewusst mit negativen Emotionen umgehen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 7. Aug., 10:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 7. Aug., 14:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 1): Meine berufliche Zukunft gestalten

150 Min • Workshop • Deutsch
Do., 8. Aug., 8:00 Uhr

Vorstellungsgespräch – im Interview überzeugen

150 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 12. Aug., 8:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 12. Aug., 9:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 3): Mein Potenzial ausschöpfen

150 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 12. Aug., 15:00 Uhr

Personal Branding - Meine Markenkommunikation (Modul 2)

210 Min • Workshop • Deutsch
Di., 13. Aug., 8:30 Uhr

Fit im Beruf (Modul 2): Mein Berufsleben in Balance

150 Min • Workshop • Deutsch
Di., 13. Aug., 8:30 Uhr

Mit HIIT energiegeladen in den Tag

30 Min • Energizer • Deutsch
Di., 13. Aug., 8:30 Uhr

Stoppe deinen inneren Kritiker

30 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 14. Aug., 10:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 14. Aug., 14:00 Uhr

Übungen für den Büroalltag: Verspannungen in Schultern & Nacken lösen

20 Min • Energizer • Deutsch
Do., 15. Aug., 14:00 Uhr

Mein Bewerbungsdossier

150 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 19. Aug., 8:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 19. Aug., 9:00 Uhr

Yoga im Büro: Finde Entspannung & Ausgeglichenheit

15 Min • Workshop • Deutsch
Di., 20. Aug., 11:00 Uhr

Sonno e rilassamento

120 Min • Workshop • Italiano
Di., 20. Aug., 13:00 Uhr

Structure in everyday life: developing healthy routines

60 Min • Workshop • English
Mi., 21. Aug., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 21. Aug., 14:00 Uhr

Your personal recipe for success: Achieving your goals with ease

30 Min • Energizer • English
Do., 22. Aug., 10:00 Uhr

Resilienz aktivieren und als Chance nutzen

120 Min • Workshop • Deutsch
Do., 22. Aug., 13:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 26. Aug., 9:00 Uhr

Balance zwischen Arbeit und Freizeit im digitalen Zeitalter

60 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 26. Aug., 13:00 Uhr

Prêts pour le monde du travail – Façonner son avenir professionnel pour moi et mon équipe

90 Min • Workshop • Français
Mo., 26. Aug., 14:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 1): Meine berufliche Zukunft gestalten

150 Min • Workshop • Deutsch
Di., 27. Aug., 10:00 Uhr

Bien postuler à plus de 50 ans

60 Min • Workshop • Français
Di., 27. Aug., 18:00 Uhr
Beliebt

Strengthen your inner resilience: Your key to greater serenity

60 Min • Workshop • English
Mi., 28. Aug., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 28. Aug., 14:00 Uhr
Beliebt

Embodiment: Stärke dein Körperbewusstsein

30 Min • Energizer • Deutsch
Do., 29. Aug., 14:00 Uhr
Themenwoche

Selbstliebe statt Perfektionsdruck

30 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 2. Sep., 9:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (Physisch in Olten)

180 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 2. Sep., 17:00 Uhr
Themenwoche

Innere Balance durch Rituale finden

30 Min • Energizer • Deutsch
Di., 3. Sep., 9:00 Uhr
Themenwoche

Bauchgefühl als innerer Kompass: Finde mehr Klarheit

60 Min • Workshop • Deutsch
Di., 3. Sep., 14:00 Uhr
Themenwoche

Erkenne deinen inneren Wert

30 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 4. Sep., 9:00 Uhr
Themenwoche

Stärken erkennen & nutzen: Entfalte dein Potenzial

60 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 4. Sep., 11:00 Uhr
Themenwoche

Selbstwert stärken: Social Media bewusst nutzen

60 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 4. Sep., 14:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 1): Meine berufliche Zukunft gestalten

150 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 4. Sep., 15:00 Uhr

Prêt(e) pour la retraite (sur place à Lausanne)

180 Min • Workshop • Français
Mi., 4. Sep., 17:00 Uhr

Budget für den Profi

180 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 4. Sep., 18:00 Uhr
Themenwoche

Aktive Selbstfürsorge: Liebevoll Grenzen setzen

30 Min • Energizer • Deutsch
Do., 5. Sep., 9:00 Uhr
Themenwoche

Bestimmung: Entdecke deinen Antrieb & deine Motivation

60 Min • Workshop • Deutsch
Do., 5. Sep., 14:00 Uhr
Themenwoche

Zeig der Welt, was in dir steckt

30 Min • Energizer • Deutsch
Fr., 6. Sep., 9:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 9. Sep., 9:00 Uhr

Fit für die Pensionierung?

180 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 9. Sep., 17:00 Uhr

Ma communication de marque – atelier numérique sur le Personal Branding (Module 2)

210 Min • Workshop • Français
Di., 10. Sep., 9:00 Uhr
Beliebt

Stress ade: Entspannung durch PMR

30 Min • Energizer • Deutsch
Di., 10. Sep., 11:00 Uhr

Vorstellungsgespräch – im Interview überzeugen

150 Min • Workshop • Deutsch
Di., 10. Sep., 15:00 Uhr

Fit im Beruf (Modul 3): Mein Potenzial ausschöpfen

150 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 11. Sep., 8:30 Uhr

Prêts pour le monde du travail II – mon équilibre professionnel

150 Min • Workshop • Français
Mi., 11. Sep., 14:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 11. Sep., 14:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (physisch in Chur)

180 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 11. Sep., 17:00 Uhr

Dein persönliches Erfolgsrezept: Ziele rocken leicht gemacht

30 Min • Energizer • Deutsch
Do., 12. Sep., 11:00 Uhr

Prêt(e) pour la retraite

180 Min • Workshop • Deutsch
Do., 12. Sep., 17:00 Uhr

Prévention du burn-out et gestion personelle

210 Min • Workshop • Français
Fr., 13. Sep., 13:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 16. Sep., 9:00 Uhr

Il budget spiegato in breve

180 Min • Workshop • Italiano
Mo., 16. Sep., 18:00 Uhr

Deine Entspannungspause für zwischendurch

20 Min • Energizer • Deutsch
Di., 17. Sep., 11:00 Uhr

Burnout-Prävention und Selbstmanagement

210 Min • Workshop • Deutsch
Di., 17. Sep., 13:00 Uhr

Attivare la resilienza e sfruttarla come opportunità

120 Min • Workshop • Italiano
Di., 17. Sep., 13:00 Uhr

Mon dossier de candidature

150 Min • Workshop • Français
Mi., 18. Sep., 10:00 Uhr

Intuitives Essen: So kann Ernährung nach Bauchgefühl funktionieren

60 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 18. Sep., 10:00 Uhr

Fit im Beruf - berufliche Zukunft für mich und mein Team gestalten

90 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 18. Sep., 11:30 Uhr

Mein Bewerbungsdossier

150 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 18. Sep., 15:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 18. Sep., 18:00 Uhr

Kaftvolle Yogaeinheit für mehr Beweglichkeit

20 Min • Energizer • Deutsch
Do., 19. Sep., 8:30 Uhr

Fit im Beruf (Modul 2): Mein Berufsleben in Balance

150 Min • Workshop • Deutsch
Do., 19. Sep., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 23. Sep., 9:00 Uhr

Sommeil et relaxation

120 Min • Workshop • Français
Mo., 23. Sep., 13:00 Uhr

Budget en bref

180 Min • Workshop • Français
Mo., 23. Sep., 18:00 Uhr

Personal Branding - Meine Markenstrategie (Modul 1)

210 Min • Workshop • Deutsch
Di., 24. Sep., 8:30 Uhr

Prêts pour le monde du travail III – exploiter mon potentiel

150 Min • Workshop • Français
Di., 24. Sep., 10:00 Uhr
Beliebt

Managing negative emotions mindfully

20 Min • Energizer • English
Di., 24. Sep., 10:00 Uhr

Équilibre entre travail et loisirs à l’ère du numérique

60 Min • Workshop • Français
Di., 24. Sep., 13:00 Uhr
Beliebt

Kraftquelle mentale Gesundheit: Dein Hilfekoffer für den Alltag

60 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 25. Sep., 10:00 Uhr

Resilienz aktivieren und als Chance nutzen

120 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 25. Sep., 13:00 Uhr

Balance zwischen Arbeit und Freizeit im digitalen Zeitalter

60 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 25. Sep., 13:00 Uhr

Entretien d’embauche – Convaincre en entretien

150 Min • Workshop • Français
Mi., 25. Sep., 13:30 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch
Mi., 25. Sep., 14:00 Uhr

Budget für junge Erwachsene

120 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 25. Sep., 18:00 Uhr

Schlaf und Entspannung

120 Min • Workshop • Deutsch
Do., 26. Sep., 13:00 Uhr

Activating motivation through dopamine

15 Min • Energizer • English
Fr., 27. Sep., 9:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch
Mo., 30. Sep., 9:00 Uhr

Activer sa résilience et en tirer parti

120 Min • Workshop • Français
Mi., 2. Okt., 13:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (Physisch in Olten)

180 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 2. Okt., 17:00 Uhr

Retraite – Adaptation du budget

150 Min • Workshop • Français
Mi., 2. Okt., 18:00 Uhr

Prevenzione del burnout e gestione di se stessi

210 Min • Workshop • Italiano
Di., 8. Okt., 13:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (physisch in Bern)

180 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 16. Okt., 17:00 Uhr

Resilienz aktivieren und als Chance nutzen

120 Min • Workshop • Deutsch
Di., 22. Okt., 13:00 Uhr

Fit für die Pensionierung?

180 Min • Workshop • Deutsch
Di., 22. Okt., 17:00 Uhr

Burnout-Prävention und Selbstmanagement

210 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 23. Okt., 13:00 Uhr

Schlaf und Entspannung

120 Min • Workshop • Deutsch
Do., 24. Okt., 13:00 Uhr

Prêt(e) pour la retraite (sur place à Neuchâtel)

180 Min • Workshop • Français
Do., 24. Okt., 17:00 Uhr

Pensionierung - Budgetanpassung

120 Min • Workshop • Deutsch
Do., 24. Okt., 18:00 Uhr

Burnout-Prävention und Selbstmanagement

210 Min • Workshop • Deutsch
Di., 5. Nov., 13:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (physisch in Bern)

180 Min • Workshop • Deutsch
Do., 7. Nov., 17:00 Uhr

Balance zwischen Arbeit und Freizeit im digitalen Zeitalter

60 Min • Workshop • Deutsch
Di., 12. Nov., 13:00 Uhr

Équilibre entre travail et loisirs à l’ère du numérique

60 Min • Workshop • Français
Di., 12. Nov., 13:00 Uhr

Budget: Familie und Geld

180 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 13. Nov., 18:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (physisch in Winterthur)

180 Min • Workshop • Deutsch
Mi., 20. Nov., 17:00 Uhr

Fit für die Pensionierung? (physisch in Bern)

180 Min • Workshop • Deutsch
Mo., 25. Nov., 17:00 Uhr

Budget: Famille et argent

180 Min • Workshop • Français
Mo., 25. Nov., 18:00 Uhr

Resilienz aktivieren und als Chance nutzen

120 Min • Workshop • Deutsch
Do., 28. Nov., 13:00 Uhr

Schlaf und Entspannung

120 Min • Workshop • Deutsch
Di., 3. Dez., 13:00 Uhr