Lerne die 5 Denkfallen zu vermeiden, um stressfreier und entspannter zu werden

Tappen wir in die 5 häufigsten Denkfallen, kann es zu einer Abwärtsspirale in unseren Gedanken kommen. Unser Denken hat einen weitreichenden Einfluss auf unser Wohlbefinden, da es unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflusst. Daher ist es wichtig, mit den eigenen Gedanken konstruktiv umgehen zu können. Wenn wir unsere eigenen Denkfallen kennen, ihr Auftreten bemerken und diese mit einer gewissen Neugierde beobachten, verlieren sie schnell an Kraft. Mit einfachen und effektiven Methoden lernst du in diesem Event, wie du die 5 häufigsten Denkfallen erkennst und wie du aktiv gegen sie steuern kannst.

In einzelnen Fällen können aktuell technische Unterbrechung bei der Ton- und Videoübertragung auftreten, wenn du über die VPN-Verbindung im Home Office oder über das interne Firmennetzwerk im Büro teilnimmst. Wir empfehlen dir in diesen Fällen über ein privates Endgerät teilzunehmen oder die VPN-Verbindung für die Dauer des Events zu trennen. Wir arbeiten an einer zeitnahen Lösung. Bitte wende dich in diesen Fällen an deinen zuständigen Evermood-Ansprechpartner:in oder an deine IT-Abteilung. Vielen Dank für dein Verständnis.